BodyShape
Voor iedereen toegankelijk
BodyShape is de les die alles in zich heeft. In slechts een uur tijd train je op motiverende muziek je hele lichaam. Door de combinatie van cardio- en krachttraining verbrand je veel calorieën, en werk je tegelijkertijd aan het strakker maken van je lichaam!
Omdat de oefeningen op ieder niveau uitgevoerd kunnen worden, kun je de les zo zwaar maken als je zelf wil. Een uitdaging voor de beginnende én gevorderde sporter!
