BodyBalance
Een motiverende mix van Yoga, Tai-Chi en Pilates
Bij BodyBalance kun je genieten van bewegingen uit Yoga, Tai-Chi en Pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest.
Je doet eenvoudige en veilige yoga bewegingen om je hele lichaam sterker en flexibeler te maken. Het controleren van je ademhaling is onderdeel van alle bewegingen en de instructeur geeft altijd opties voor beginnende deelnemers.
